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소아 보바스 치료 뇌성마비 재활 및 운동 발달 소아 보바스 치료: 뇌성마비 재활 및 운동 발달의 길잡이아이의 움직임에 그림자가 드리워진 것 같아 막막하신가요? 혹시 뇌성마비 진단을 받고 재활 치료를 시작해야 하는 상황인가요? 그렇다면 보바스 치료가 한 줄기 희망의 빛이 될 수 있습니다. 이 글에서는 소아 보바스 치료의 핵심 원리와 적용 방법, 그리고 기대 효과까지 꼼꼼하게 살펴보겠습니다.보바스 치료란 무엇일까요?보바스 치료는 뇌성마비 아동의 기능적 움직임을 향상시키는 데 중점을 둔 신경발달치료 기법입니다. 단순히 근육의 힘을 키우는 것이 아니라, 뇌의 가소성을 활용하여 손상된 뇌 기능을 재훈련하고, 정상적인 움직임 패턴을 습득하도록 돕는 것이 핵심입니다.핵심 원리: 뇌의 가소성과 정상 패턴 촉진보바스 치료는 뇌가 경험과 학습을 통해 변화하고 재구성될..
신생아 반사 검사, 척수 반사 종류 및 발달 단계 신생아 반사 검사: 작은 몸짓에 담긴 놀라운 신경 발달의 비밀아기의 작은 움직임, 혹시 의미 없이 버둥거리는 것처럼 보이시나요? 천만의 말씀입니다! 신생아의 움직임은 단순한 버둥거림이 아닌, 정교하게 설계된 신경 발달의 지표, 바로 '반사'입니다. 이러한 반사는 아기의 중추신경계가 제대로 기능하는지 확인하는 중요한 열쇠를 쥐고 있습니다. 자, 그럼 지금부터 꼬물꼬물 귀여운 아기들의 몸짓에 숨겨진 놀라운 신경 발달의 세계를 함께 탐험해 볼까요?척수 반사: 신경 발달의 첫걸음신생아 반사 검사의 시작은 바로 '척수 반사'입니다. 척수 반사는 생후 2개월까지 양성 반응을 보이는 것이 정상이며, 이는 뇌와 척수 연결이 잘 이루어지고 있음을 의미합니다. 만약 2개월 이후에도 양성 반응이 지속된다면, 중추신경계 발달..
12개월 아동 발달 대동작, 독립 보행, 성장 과정 12개월 아동 발달: 대동작, 독립 보행 그리고 성장 여정안녕하세요. 키스톤 아동 발달 연구소입니다. 오늘은 12개월 아동의 발달 과정, 특히 대동작 능력과 독립 보행, 그리고 전반적인 성장 과정에 대해 심도 있게 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 이 시기는 아이들의 신체적, 인지적 발달에 있어 매우 중요한 전환점이 되므로, 부모님과 소아 치료 관련 종사자분들께 유익한 정보가 되기를 바랍니다. 자, 그럼 시작해 볼까요?!1. 활동적이고 독립적인 움직임의 시작12개월 된 아기들은 이전보다 훨씬 활동적이고 독립적인 움직임을 보입니다. 이 시기에는 이동 수단에 대한 습득이 거의 완료되어, 아이들은 다양한 방법으로 움직임을 시도하고 숙련해 나갑니다. 이동 수단의 활용: 아이들은 기어 다니기, 잡고 일어서기,..
NASM CPT 자격증 시험 정보 접수 방법 PT 트레이너 NASM CPT 자격증: PT 트레이너의 꿈을 위한 첫걸음퍼스널 트레이너(PT)의 길을 꿈꾸는 당신, 혹시 NASM CPT 자격증에 대해 들어보셨나요? 미국 스포츠 의학회(NASM)에서 인증하는 이 자격증은 스포츠 의학 분야에서 권위를 인정받고 있으며, 많은 PT 지망생들이 목표로 하는 자격증 중 하나입니다. 저 역시 필라테스 강사 과정을 밟으면서 NASM CPT 자격증에 대한 관심을 갖게 되었고, 시험을 준비하고 접수하는 과정에 있습니다. 오늘은 NASM CPT 자격증에 대한 모든 것을 파헤쳐 보겠습니다!NASM CPT 자격증, 왜 필요한가?NASM CPT 자격증은 단순히 자격증 그 이상의 의미를 지닙니다. 이 자격증은 운동 생리학, 해부학, 운동 영양학 등 PT에게 필수적인 전문 지식을 체계적으로 습..
골반 DNS 코어 안정화 퍼포먼스 골반 (pelvic floor) DNS 코어 안정화  퍼포먼스흔히 간과되는 골반저 (pelvic floor) 의 막중한 역할골반(Pelvic floor)는 흔히 요실금이나 변실금, 혹은 출산 후 관리와 같이 특정 문제 상황에서만 주목받는 경향이 있습니다. 하지만 이는 골반저가 가진 복합적이고 핵심적인 기능을 매우 축소하여 이해하는 것입니다. 골반저는 단순히 배뇨, 배변 조절 기능에만 국한되지 않으며, 우리 몸의 중심인 코어 안정성과 직결되어 신체 전반의 기능과 퍼포먼스에 지대한 영향을 미칩니다. 이러한 중요성을 간과하는 것은 신체 기능 회복과 향상의 중요한 열쇠를 놓치는 것과 같습니다. 정말 놀랍지 않습니까?!DNS 접근법: 왜 통합적 관점이 필요한가?DNS(Dynamic Neuromuscular Sta..
DNS B코스 재활 퍼포먼스 트레이닝 DNS B코스 후기: 재활 및 퍼포먼스 트레이닝의 새로운 지평을 열다2025년, 저는 DNS(Dynamic Neuromuscular Stabilization) B코스를 수료하며 재활 및 퍼포먼스 트레이닝 분야에서의 전문성을 한 단계 끌어올리는 귀중한 경험을 했습니다. 이 글을 통해 DNS B코스에서 얻은 깊이 있는 지식과 통찰, 그리고 이것이 임상 현장에서 어떻게 혁신적인 변화를 가져올 수 있는지 공유하고자 합니다.DNS, 그 깊이를 탐구하다: B코스 여정의 시작DNS(Dynamic Neuromuscular Stabilization)란 무엇인가?DNS, 즉 동적 신경근 안정화는 인간의 발달 운동학(Developmental Kinesiology)에 근간을 둔 혁신적인 재활 및 운동 치료 접근법입니다. 이는..
둔부 건병증 옆통증 원인 둔부 건병증 옆통증 원인 관악구 재활지긋지긋한 엉덩이 옆쪽 통증, 혹시 당신의 이야기는 아닌가요?! 많은 분들이 고관절 옆 통증으로 일상생활에 큰 불편을 겪고 계십니다. 과거에는 흔히 '점액낭염'으로 치부되었지만, 이제는 그 원인이 다르게 밝혀지고 있습니다. 바로 둔부 건병증(Gluteal Tendinopathy, GT) 입니다.오늘 이 포스팅에서는 관악구 재활 피티를 찾는 분들이 가장 궁금해하시는 둔부 건병증의 진짜 원인부터 효과적인 재활 방법까지, 최신 연구[1]와 전문가의 경험을 바탕으로 깊이 있게 다뤄보겠습니다. 더 이상 잘못된 정보에 의존하지 마십시오!둔부 건병증, 옆구리 통증의 숨겨진 주범!둔부 건병증이란 정확히 무엇인가?둔부 건병증은 고관절 옆, 대전자(Greater Trochanter)..
다리 저림 원인 신경 운동 신림 피티 다리 저림 원인 신경 운동다리가 저릿저릿하고 불편한 느낌, 혹시 당연하게 여기고 계시지는 않습니까? 많은 분들이 허리 디스크를 주된 원인으로 생각하지만, 실상은 그보다 훨씬 복잡한 기전이 숨어 있을 수 있습니다. 2025년 현재, 재활 및 운동 과학 분야에서는 다리 저림의 원인을 더욱 다각적으로 분석하고 있습니다.단순히 허리 문제로 치부하기에는 신경계의 역할이 너무나도 중요합니다! 이번 포스팅에서는 신림 피티 전문가의 관점에서 다리 저림의 숨겨진 원인, 특히 '신경' 자체의 문제에 초점을 맞추어 심도 있게 다루겠습니다. 더불어, 이러한 문제를 해결하기 위한 효과적인 신경 운동법까지 제시해 드리고자 합니다.다리 저림, 허리 디스크만이 정답일까요?!다리가 저리다는 증상을 호소하면 흔히 "허리 디스..

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